{"id":3942,"date":"2015-07-19T09:39:39","date_gmt":"2015-07-19T08:39:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kokenmetcoenen.nl\/?page_id=3942"},"modified":"2015-07-24T09:08:14","modified_gmt":"2015-07-24T08:08:14","slug":"bert-van-der-lans","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.kokenmetcoenen.nl\/?page_id=3942","title":{"rendered":"Bert van der Lans"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Koken met Coenen: Bert van der Lans, recordhouder vierdaagse\" width=\"474\" height=\"267\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UwYbKsN7Ll4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">BANAAN-AARDBEI SMOOTHIE:<\/p>\n<p>Ingredi\u00ebnten:<br \/>\n400 gram super koud, vers geperst sinaasappelsap<br \/>\n200 gram bevroren aardbeien<br \/>\n3 rijpe, in blokjes bevroren, bananen (schoon 950 gram)<br \/>\n2 eetlepels honing<br \/>\n1 eetlepel super koud citroensap<\/p>\n<p>Bereiding:<br \/>\nDoe aardbeien en banaanblokjes in de blender en pureer het fijn.<br \/>\nVoeg het sinaasappelsap, citroensap en\u00a0de honing toe en pureer alles tot een mooie smoothy.<\/p>\n<p>ZALM IN FOLIE<\/p>\n<p>Ingredi\u00ebnten:<br \/>\n750 gram in reepjes gesneden zalm<br \/>\n50 gram olijfolie<br \/>\n2 in fijne ringen gesneden bosuitjes<br \/>\n30 gram citroensap<br \/>\n2 theelepeltjes Franse mosterd<br \/>\nzout en peper uit de molen<\/p>\n<p>Bereiding:<br \/>\nVerwarm de buitenkeuken voor op 150\u00b0.<br \/>\nLeg 4 vellen aluminiumfolie van elk 30&#215;30 cm klaar.<br \/>\nRoer in een kom een marinade de olijfolie, het citroensap, de bosuitjes, Franse mosterd en een klein beetje zout en peper uit de molen door elkaar to een mooie marinade.<br \/>\nVerdeel de zalmreepjes gelijkmatig en iets los van elkaar\u00a0in het midden (op de glimmende zijde) van de aluminiumfolie.<br \/>\nBestrijk de zalm ruim met de marinade en vouw de folie dicht.<br \/>\nLeg de pakketjes los van elkaar op het rooster van de buitenkeuken en laat de zalm 5-6 minuten garen.<br \/>\nNeem de pakketjes met een spatel van het rooster, schuif ze op een bord en vouw het folie voorzichtig open.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>BANAAN-AARDBEI SMOOTHIE: Ingredi\u00ebnten: 400 gram super koud, vers geperst sinaasappelsap 200 gram bevroren aardbeien 3 rijpe, in blokjes bevroren, bananen (schoon 950 gram) 2 eetlepels honing 1 eetlepel super koud citroensap Bereiding: Doe aardbeien en banaanblokjes in de blender en pureer het fijn. Voeg het sinaasappelsap, citroensap en\u00a0de honing toe en pureer alles tot een &hellip; <a href=\"http:\/\/www.kokenmetcoenen.nl\/?page_id=3942\" class=\"more-link\">Lees verder <span class=\"screen-reader-text\">Bert van der Lans<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":100023,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"class_list":["post-3942","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.kokenmetcoenen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3942","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.kokenmetcoenen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.kokenmetcoenen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kokenmetcoenen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/100023"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kokenmetcoenen.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3942"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.kokenmetcoenen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3942\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3981,"href":"http:\/\/www.kokenmetcoenen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3942\/revisions\/3981"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.kokenmetcoenen.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3942"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}